暑いです。
まだまだこれから本番の暑さが来るんですよね。
と思ってクーラーはつけてませんよ。
とはいえ、暑さでだるいです。夏になると庭のハーブでハーブティをよく作ります。
最近はミントで。
地植えと鉢で育ててますが、大きさにこんなに差が。
左が地植えの。葉っぱの大きさがへたすりゃ10倍くらいあるぞ。
うちには2種類のミントがありますが、どちらも人からもらったもの。
これはペパーミントでいいのかな?
すっきりしてまさに歯磨き粉! いや味はいいですよ。
たまにレモンバームなどをブレンドします。
こちらはもう一つのミント。アップルミント。
甘い香りがします。
しかし繁殖力旺盛なので雑草並みに引っこ抜いて捨てますよ。
アップルミントは紅茶とブレンドして飲むことがあります。
ミントは記憶力や集中力の向上、消化器の滞りを解消してくれるのだとか。
アイスで。と言いたいところですが、最近の私は冷たいものはほとんど口にしません。
冷たいものは体を冷やして免疫力を下げるから。
冷ましてもせいぜい常温までです。